Viktoria, nuestra profe de Pilates

Fisioterapeuta especializada en desarrollar la conciencia corporal a través del movimiento.

Mi objetivo es formarte para que escuches y trabajes tu cuerpo con el fin de corregir y prevenir dolencias. Quiero ayudarte a mejorar tu salud y tu estado de ánimo y que seas alguien más consciente y feliz.

Cuando comencé aprender pilates mi forma de entender el movimiento cambió. Parece una exageración, pero es lo que sentí. Mis patrones de movimiento cambiaron, y me di cuenta de las posturas dañinas para mi cuerpo. Mi respiración no era la adecuada.

El efecto en mi cuerpo que ha hecho pilates durará toda la vida porque ya forma parte de mis movimientos y me encantaría transmitirte mis conocimientos para que puedas sentir los beneficios por ti mismo.

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